ジルジレットセロトニンは、セロトニンの分泌をサポートしてくれます
あなたは今、
「何もしなくても息苦しい」
「急に不安な気持ちに襲われる」
「布団に入っても眠れない」
「朝起きるのがツラい」
「すぐにイライラしてしまう」
「人に合うのが憂鬱」
「通勤通学が嫌になっている」
「何もヤル気が起きない」
といった悩みを抱えてはいませんか？
それは、もしかしたら、「セロトニン不足」のせいかもしれません。
セロトニンとは？
セロトニンとは、体が分泌する化学物質で、あらゆる場面でも、気分のバランスを保つように補助してくれるものです。
気分だけではなく、食欲、睡眠といったバランスも助けてくれます。要するに、精神状態に大きな影響を与えると言われています。
うつ状態で悩んでいる人たちには、セロトニンの量が少ないといったケースもあるらしく、うつ病の治療として、脳内のセロトニンの量を増やすための薬を使うこともあるようです。
ですから、あなたが、
「何もヤル気が起きない」
といった精神状態の時は、セロトニン不足の可能性があるということです。
そんな、セロトニンの分泌をサポートしてくれるのが、ジルジレットセロトニンというサプリメントです。
ジルジレットセロトニンに、「セロトニン」は配合されていない
実は、ジルジレットセロトニンに、「セロトニン」は配合されていないんです。
多くの人と同じように、もしかしたら、あなたも、
「セロトニン不足なら、セロトニンを摂取すればいいのではないか？」
と、思ったかもしれません。
しかし、基本的にセロトニンが含まれるものは医薬品を含め、一般の人が購入できるようなものは、無いようです。
もちろん、サプリメントでもありません。
医師と薬剤師の管理下にないと、どうやらセロトニンに関係する薬剤は扱えないようなのです。
ですが、ジルジレットセロトニンは、セロトニン分泌をサポートしてくれます。
⇒ ジルジレットセロトニンの公式通販サイトはこちらになります
ジルジレット独自のアミノ酸配合技術でセロトニン分泌をサポート
トリプトファンとは、たんぱく質を構成する必須アミノ酸の1つです。
ジルジレットセロトニンには、このトリプトファンが配合されています。
体内での吸収速度が異なる３種類の炭水化物と必須アミノ酸「トリプトファン」のジルジレット株式会社による独自配合により、セロトニンの原材料となる成分を効率よく吸収できるレシピで作られています。
ジルジレット株式会社には、約２０年のアミノ酸研究と実績とノウハウがあります。
「セロトニン不足」をサポートするメカニズムに着目して開発したのが、ジルジレットセロトニンなんです。
ジルジレットセロトニンの飲み方
ジルジレットセロトニンは、粉末を水に溶かしてジュースのように飲むタイプのサプリメントです。
パイナップル味で飲みやすくなっています。
ジルジレットセロトニンのお試しはこちらです
もし、あなたも、
「何もしなくても息苦しい」
「急に不安な気持ちに襲われる」
「布団に入っても眠れない」
「朝起きるのがツラい」
「すぐにイライラしてしまう」
「人に合うのが憂鬱」
「通勤通学が嫌になっている」
「何もヤル気が起きない」
ということであれば、一度
ジルジレットセロトニンを試してみてはいかがでしょうか？
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お酒が強くなる方法～薬やサプリメントの効果はあるの？
お酒が飲めないとか、
「お酒に弱くて困っている」
という人にとっては、薬やサプリメントを飲んででも、お酒に強くなりたいなんて考えるものです。
中には、
「お酒が強くなる手術はないのだろうか？」
なんて考える人もいます。
食事が入っていく「胃」とか、アルコールが分解される「肝臓」なんかが、もしかしたらお酒の強い弱いに関わってくるのか・・・？
そう考えると、手術でお酒に強くなるかもなんて思いそうですが、残念ながら、お酒が強くなる手術は、なさそうです。
あったとしても、その目的で手術をするのは、なんだか怖いですよね。
実は、お酒が強いとか弱いということには、酵素の活性が強い人、弱い人、まったくない人によって変わるらしいのです。
日本人の場合、低活性型と、非活性型で約半数近い割合になるようです。そのため、日本人は、欧米人に比べて、お酒に弱い人が多いようなのです。
では、薬やサプリメントはどうなのか・・・？
わたしもいろいろ調べたのですが、お酒を強くするという目的での薬やサプリはなさそうです。
二日酔いを防止する目的で飲むサプリメントや、二日酔いや飲み過ぎによる不快感を抑えるための薬はありますが、お酒が強くなるといった薬やサプリメントは無いみたいですね。
中には、
「何回も、吐き続けるまで飲んでいればアルコールに強くなる！」
なんてアドバイスをするような人もいますが、根拠が乏しいですし、少し危険な行為だと思うので、無理な飲み方はしないほうが良いと思います。
でも安心してほしいのは、手術や薬、サプリメントでは無理でも、お酒が飲めるようになるコツはあります。
詳しくは、こちらのページにまとめたので読んでみてください。
これなら無理をしなくても、楽しくお酒が飲めるようになるはずです。
飲み会や合コンなどの参加も積極的になれますよ。
リペアンデンタルクリーナーを使ったら犬の歯石除去が自宅で出来ました
可愛いワンちゃんの口元を見て、
「犬の歯石がひどい！」
と気づいたことはありませんか？
歯石は、歯周病の原因にもなり、もう普通の歯磨きでは取れない状況です。
ですが、リペアン デンタルクリーナーを使用すれば、犬の歯石除去が自宅でできます。
これがあれば、飼い犬を動物病院に連れて行かなくても、自宅で飼い主さんが、歯石を取ってあげることができます。
リペアンデンタルクリーナーを犬の歯に塗ってから、爪やブラシなどを使って、歯石を剥がしてあげるんです。
歯に塗っても刺激が無いように、天然の甘味材も入っているので、安心です。
⇒ リペアンデンタルクリーナーは、こちらでお得に購入できます
一般的に、犬の歯石除去と言ったら動物病院で行ってもらうものという考えの方が多いですよね。
でも、全身麻酔をすることを考えると、ちょっと抵抗があったりします。そのため、自宅で歯石除去が出来るのであれば、それに越したことはないかなあと思います。
まずは、リペアンデンタルクリーナーを試してみて、それでも無理であれば、動物病院を検討してみるということでもいいのかなあと思います。
歯石は、石灰化したものなので、普通の歯磨きで取れるものではありません。だからといって放置しておくと、歯周病になる可能性も出てきます。
そうなると苦しむのは飼い犬ちゃんなので、できるだけ早めに歯石取りをしてあげたいですね。
早ければ早いほうが取れやすいと思いますからね。
⇒ リペアンデンタルクリーナーは、こちらでお得に購入できます
スキンケアアドバイザー資格はサロン運営者やセラピストさんに最適です
最近は、個人でサロンを開業する方も増えました。
自宅やマンションの一室を店舗スペースにして、施術を行うような感じですね。
サロンと言ってもいろいろあり、ボディケアや足裏メニューを中心としたリラクゼーションサロンや整体、アロマを使ったオイルマッサージや、疲れを取ることよりも「美」を追求するエステサロンまで多種多様です。
アロマやエステをやっている方から、
「これを持っていたら良いというような資格はありませんか？」
と聞かれたことがあるのですが、民間資格はいろいろあるので迷うところですよね。
ですが、最近、人気が出てきているのが、「肌」のプロフェッショナルな知識を身につけられる資格です。
それが、スキンケアアドバイザー資格です。
「肌」は、デリケートです。アロマを使うにしても、お客様の体質によっては、かぶれて痒くなることもあります。
敏感肌のお客様は、アロママッサージやエステ、脱毛サロンを利用する時に、そういったことも気にします。
だからこそ、「肌」に関する知識のある方は、非常に信頼される傾向にあります。やはり施術を受けるお客様にとって安心ですよね。
ボディケアのように、直接、お客様の肌に触れるような施術をしていなくても、女性のお客様が多い場合、スキンケアに関するアドバイスもしてあげられるので、セラピストとして一目置かれるようになります。
お客様との会話ネタにも困らないので、話し下手なセラピストさんにもお勧めできる資格ですね。
スキンケアアドバイザー資格は通信で取得することができるので、自宅で学べます。わざわざスクールに通学する必要もないのです。
そのため、地方にお住まいの方や、仕事の休みが不定期で学校に通うような時間が取れない方でも、スキンケアアドバイザー資格を取得することができます。
どのような施術であれ、女性のお客様が多いお店であれば、スキンケアアドバイザーの資格と知識は、有効活用できるでしょう。
スキンケアアドバイザーが教える正しいホームケア
始まりました今日は間違ったホームケアとして正しいホームケアのご紹介をしようと思いますそれではだんだん暖かくなってきましたけれども皆様いかがお過ごしでしょうかこの前空気清浄機をのセカンドショップ的な所に持って行って売りに行こうと思ってですね2時間かかったんですよ全部きれいにするのにでも綿棒とかですごい綺麗にして売りに行ったんですから凄いですよ金額が300円今日はですね結構間違ったホームケアのお話をさせて頂こうかなと思いますホームケアの内容としてクレンジング洗顔化粧水そしてお肌のメンテナンスこの四つの項目に分けてお話をさせていただきますまずはクレンジングのお話からクレンジング剤でクレンジングをしながらマッサージを行ってる方こんなことしてたらですねもお肌がボロボロになりますってもともとクレンジングっていうのは油でできたメイクが医療を落とす洗剤になりますので肌負担が大きいクレンジング剤で時間かけながらお肌にずっと付着してるって言うのは肌負担が一番大きい鯉になりますのでクレンジングをするときはもう1分程度ですぐに石鹸で洗い流すようにしてください特にですねクレンジングの中でもミネラルオイルですね石油系のミネラルオイルで生成されてるからですね化粧品でよく使われてるんですけれども結構高いのでこういったものでお花をマッサージするのはまず避けましょうフェイスマッサージ用のオイルもしくはあの植物100%のお化粧用のオイルが売られていますのでそういったものでマッサージするようにしてくださいそして次洗顔でございます今も少ないかもしれないですけれども洗顔フォームそもそもスクラブ入りなんかで洗顔をしたらお肌の角質層が傷ついてしまいますので毛穴汚れがひどいからって言ってスクラブ入り洗顔を使用されてる方今すぐやめてください構成している草っていうのがあのなんとかに分かれてるんですけれども肌のいちばん外側の部分にあるのが角質層と言います角質層って0.02mm の厚さなんですね0.02mm の薄さになります0.02mm の薄さの中に保湿を担当するセラミドだったりとか天然保湿因子そういった水分が蓄えられた層がこの角質層になりますってこの角質層水分を止めて何をしてるかって言うと外からの今日おお肌を守るバリア機能の担当をしてますなのでここの0.02 mm の薄さになるのでスクラブ何かで簡単に傷がついてしまうんですね本当にお肌ってデリケートなものになるんですけれども刺激が重なるとメラニンの発生が促進されますのでどす黒くなったりくすみの原因になったりってしますなのでスクラブ入りの洗顔フォームは使っちゃだめそして次お化粧水になります化粧水をする時にばしばしばしばしパッティングするっていう形でこれもさっきからあの100回ぐらい言ってますけれどもおかんはバシバシ相撲取りみたいな駄目ですあの優しく包み込むようにしてくださいコットンでお化粧水つけるのも肌の刺激になるって思ってますのでコットンってあの細い繊維が重なってるのでそれだけちょっと摩擦って大きくなると思うんですね気つけ方特にコケコ難しくなると思いますただ金を使うことに 均一につけれますって言うなんか検証効果私も見たことはあるんですけれども手のひらで十分と思ってますけどゆっくりと包み込むようにつけてあげるそういったケア方法を取られてくださいパッティングしては絶対ダメよかですねあのなんかいしんとうしんとうって言ってますけれどもお化粧水って角質層までしか入らないようになってますそれはもう新台の機能になりますのでまた角質層の奥の真皮層にお水とか他の成分が簡単に入ってきてはこれちょっとまたも進退昨日ちょっとおかしな話になってくるんですよねなので角質層に水分がしっかり浸透すればそれで保湿はあの完了できますので手で載せるだけで十分として次結構2号室も多いんですよオールインワンゲルってどうですかって言うご質問有効成分がも一緒くたに入ってるものになるんですねその手軽さとか手っ取り早さっていうのはあるんですけれどもお料理に例えるんですが一流で美味しいって言われる食材だったりとか調味料を鍋の中に全部入れたからって言って美味しいとは限らないでしょ味が混在してしまって美味しくない料理になると思いませんかなんでもかんでも詰め込んでるからこれが一番いっていうわけではなくてオールインワンゲルの良さはあの手軽なだけだと思うんですねなので例えば旅行先なんかで携帯して行くのにこの一本でいいからっていう程度で使うのはいいとは思うんですけれども私はですねナッツとかとの夏が終わった秋はビタミン C が配合されたシンプルなあのローションをつけるようにしてます秋から冬に入ってくると保湿が足りなくなってきますのでヒアルロン酸とかセラミドが主力として入ってるローションそして今度は春になると花粉とかでゆらぎ肌って言うんですか肌トラブル受けやすいのでグリチルリチン酸ジカリウムだったりとか肌の修復をしてくれるような主力成分が入ったローションに変えますめっちゃシンプルなんですよつ葉のない成分まで与えてしまうとだらけじゃんですよちょっと寝たりないぐらいがいいんですよ前の日ですよねあの足りないぐらいがちょうどいいそうすると肌が持ってる元々の力がそのまま役割を発揮してきますので何でもかんでも与えると役割発揮せずにもうね人間と一緒でねだらってだらけてしまう仕事が忙しいとか子育てで忙しいとかスキンケアに時間がかけれないっていう方は一時的にあのそういったアイテムであのスキンケアされるのはもう全然いいと思いますやっぱりストレスの方がお肌には悪影響なのでそういった逃げ道としてオールインワンゲルを使うのはいいかなっては思いますけれども毎日の美肌作りのスキンケアアイテムとしてオールインワンゲルは私はお勧めはいたしません次メンテナンス産毛剃りやられてる方ナチュラル系が好きなので産毛てだって必要だから生えてきてるわけでしょう産毛には産毛の役割がありますの役割産毛の役割っていうのは例えばその紫外線からお肌を守ったりとかあとは外気の花粉だったりとか PM 2.5からお肌を守ってくれたり保湿ですね肌から水分が蒸発しようってするのを止めてくれたりっていうような役割がありますそれはないんですよね下の部分ってですね個人差がありますのでメイクが乗りにくいとかちょっとかっこよくなってきたとかっていう方はちゃんとで剃った方がいいとは思うんですけれどもその時はカミソリとかではなくってあの電動シェーバーだったりとかあとはあーそのエステサロンに通ってちゃんとお顔そりを専門の方にしてもらうとかっていう手段を取られてくださいカミソリでやってしまうともこれも1000回ぐらい言ってますけれども角質層を傷つけてしまいますのでご自分でカミソリを使ってうぶ毛処理はしないこと毛穴開きの原因に くすみの原因にもなります肌に負担がかかってきますので電動シェーバーのようなもので優しくできる部分だけ剃るお金ようにしてください後は鼻パック高校生の時鼻パックシートベリってするやつをね気持ちいいんですよあれで角栓がもうね取れてるのねあれで撮るから毛穴が広くなるんじゃなくってそもそも肌を何回も何回もあれで刺激を与えることによって毛穴が開いていくんですね入ったものでお肌を傷つけては絶対ダメでもし毛穴の黒ずみと角栓とか気になるんだったらあのガスールの泥パックっていう動画を出したんですけれども泥の中に汚れとか吸着する成分が入ってるんですよねあの天然の泥の中に入れて音がするっていうモロッコで採れるものなんですけれどもそれって肌も保湿してくれるクレイパックなんですがそういったもので各店のケアをされたりとか馬油で作るくるくるとマッサージをして洗顔するっていう毛穴の黒ずみと角栓ケアをされたらいいんじゃないかななって思いますいかがだったでしょうか今日は間違ったホームケア正しいホームケアのお話をさせて頂きました結構ですねあのうは見えなかったっていう部分がありますよねやっぱ知らず知らずのうちにも我流で良かれと思ってしてることがお肌にとってはマイナスだったっていうことってたくさんあると思いますので後からでもあの改善して正しいスキンケアをしていただけたらなって思いますそれではまりこチャンネルまた来週木曜日
犬の歯石除去が出来る札幌の動物病院
札幌で、犬の歯石除去が出来る動物病院をいくつかご紹介します
ラサ動物病院
北海道札幌市清田区清田七条2-14-9
http://www.lasa-ah.com/dental.html
ハーティ動物病院
美園病院：札幌市豊平区美園九条8丁目３-７
（白石中の島通沿い・月寒公園そば）
中央病院：札幌市中央区南十二条西7丁目1-3
（市電中島公園駅前）
中央病院裏手駐車場1台有り
http://www.hearty1.com/price.php
Piccolo動物病院
札幌市手稲区明日風2-3-12
https://piccolo-vet.jp/shishu.html
ドッグ・チェッカー
札幌市豊平区月寒西4条10丁目1-23
道内初！犬の無麻酔歯石除去の店
http://www.dog-checker.com/dental.html
真駒内どうぶつ病院
札幌市南区真駒内上町5-4-2
http://www.makomanai-vet.com/tooth/tooth2.html
すぎうらペットクリニック
札幌市清田区真栄1条2丁目2-25
http://www.sugiura-pc.com/medical.html
髙橋動物病院
札幌市白石区菊水2条1丁目（一条橋たもと）
http://takado-ah.com/service/pe.html
緑の森どうぶつ病院[さっぽろクリニック
札幌市中央区南7条西8丁目
https://sapporo.midorino-mori.jp/operation/
犬の歯石除去を自宅で行う方法
犬の歯石除去をしてくれる動物病院はあるのですが、ネックになるのが、
・料金
・犬の麻酔
です。
料金は動物病院によって違うのですが、相場では２～３万円と言われています。決して安くはありませんので躊躇してしまいがちです。
犬の麻酔に関しても、多くの動物病院では、犬に全身麻酔をします。そのため、体力のない犬や老犬にとっては、大きな負担になり、歯石除去が出来ないケースもあります。
そのため、
「どうぶつ病院に連れて行こうか迷っている」
という人が、一度試したのをきっかけに、満足のいく結果を出せたというケースも増えているようです。
もし、あなたも気になるようであれば、こちらをお読み頂ければと思います。
犬の歯石除去は自宅で出来ます
飼っている犬の歯石がガッチリ固まってしまい、気になるなあと思いながらも、そのまま放置していたりはしませんか？
歯石がたまると、新たなプラークが付きやすくなり、歯周病の原因となってしまいます。
人間だって歯石がたまると大変なのですから、動物の場合はなおさら、飼い主様がなんとかしてあげないといけませんよね。
歯石除去で一般的なのは、動物病院で取ってもらう方法です。ただ、料金も２～３万円することが多く、躊躇しがちです。
それに、麻酔が必要な場合もあるので、年老いたい犬や、体力があまりない犬の場合は、可愛そうな気がしてしまいます。
できれば、
「自宅で犬の歯石を取ってあげることができたらなあ」
という飼い主さんは多いものです。
実は、知らない人も多いのですが、犬の歯石除去は自宅で、飼い主さんが行ってあげることができます。
歯石になってしまった以上、普段通りの歯磨きでは除去できないのですが、リペアンデンタルクリーナーを使えば、犬の歯石除去ができるのです。
リペアンデンタルクリーナーは、使用する前にリペアンパウダーとリペアンウォーター混ぜてペーストを作ります。
直前に混ぜて作るので、防腐剤が入っていません。口に入れるものなので安心ですよね。
このペースト状になったものを犬の歯石部分に塗り込みます。リペアンには、タピオカから還元して製造したソルビトールという天然の甘味料が使われています。
そのため、口の中に入っても犬猫も嫌がらないように考えられています。
リペアンが歯石に浸透したら、爪などをひっかけて歯石を取ります。スケーラーや鉗子を使っても取りやすいですよ。
使い方もカンタンなので、迷っている方は、一度お試ししてみてはいかがでしょうか？
幹細胞コスメの効果はコレだ！人気はオールインワンタイプ
今話題の、再生医療にも使われている「幹細胞」ですが、この力を利用して細胞レベルでの若返りが期待できるようなのです。
幹細胞コスメとはどのようなものなのかをお話ししていこうと思います。
幹細胞とは何なの？
『幹細胞』と言われても、あまりピンときませんよね。
幹細胞とは、臓器などに成長する元となる細胞です。
生物は、多くの細胞が集まることで体が作られています。
人間の場合は、細胞の数がおよそ60兆個と言われていて、それらが体の組織・臓器を作っています。
この細胞は、生きている限り、常に入れ替わり続けるのです。万が一、新しい細胞との入れ替わりができないなんてことになると、大変です。
なぜならば、その臓器は放置され、生命の危機に陥ってしまうからです。
では、欠けてしまった細胞を補うためには何が必要なのかと言うと、それが「幹細胞」なんです。
幹細胞があることで、入れ替わる新しい細胞を作ってくれるのです。
そこで必要不可欠なのが「幹細胞」です。幹細胞は欠けてしまった細胞を補うために、代わりとなる新しい細胞を再生する働きがあるのです。
記憶に新しいかもしれませんが、2014年にノーベル賞を受賞した「iPS細胞」も幹細胞の１つなんです。
幹細胞コスメとは？
幹細胞の培養液を使い、肌などの再生力をアップさせようとするのが、幹細胞コスメなんです。
幹細胞コスメには、幹細胞そのものは使われていません。使われているのは、幹細胞を培養した時に分泌される『細胞培養液』というものになります。
幹細胞コスメの効果は？
では、幹細胞コスメには、どれくらいの効果があるのか気になるところですよね。
幹細胞コスメには、コラーゲンやヒアルロン酸が多く含まれているので、細胞の増殖促進、そして、肌のハリや弾力、ひきしめ等が期待できます。
幹細胞コスメは、オールインワンが人気
幹細胞コスメは、いくつか販売されており、これからも増えてくることが予測できますが、人気なのは、オールインワン化粧品です。
オールインワン化粧品とは、化粧水、乳液、美容液、クリームなどの機能がひとつになったものなので、肌のお手入れが簡単にできます。
・ナイトリペアエッセンス
・アビエルタ パーフェクトモイスチュアセラム
・オールインワン美容液【BIHAKU】
などが人気商品のようです。
